Liệu niềng răng phải đeo hàm duy trì bao lâu, liệu có đem lại hiệu quả không là thắc mắc của rất nhiều người. Vì có thể tình trạng răng miệng của bạn không cần phải thực hiện hết hai hàm, bạn muốn tiết kiệm chi phí và muốn giảm cảm giác khó chịu khi đeo khay niềng, mắc cài.
Lý do phải niềng răng
Việc vệ sinh răng là điều quan trọng nhất khi bạn đang trong thời gian mang niềng răng. Những mắc cài là những nơi để thức ăn dễ bám vào nhất. Và mết không vệ sinh kỹ thì sẽ nhanh chóng hình thành các vôi răng.
Cần phải đánh răng cẩn thận, kem đánh răng có chứa chất florua và phải dùng với bàn chải lông mịn. cần phải súc miệng thật kỹ để có một hàm răng sạch sẽ.Và muốn có một bộ răng đẹp, chắc khỏe bạn cần đi vệ sinh răng theo định kỳ 3-6 tháng/lần.
có một số người thường có hàm răng trên hơi hô so với bề mặt về phía trước hoặc phía sau. Cả hai điều này đều có thể có hại cho hàm răng và dẫn đến việc khiến bạn khó khăn trong các hoạt động nhai, cắn.
Những món không nên ăn sau khi niềng
Khi niềng răng phải kiêng những loại thực phẩm sau nhằm hạn chế hư hỏng khí cụ và hiệu quả điều trị.
- Không nên ăn thực phẩm quá dai, giòn, dính, cứng vì có thể làm bung tuột khí cụ hoặc ảnh hưởng tới lực kéo răng.
- Thực phẩm dai: bánh mì vỏ cứng như bánh mì pháp, pizza, bánh dày, bánh nếp…
- Thực phẩm giòn: bỏng ngô, khoai tây chiên, nước đá, kẹo cứng,…
- Thực phẩm dính: kẹo caramel, kẹo cao su, kẹo gummy…
- Thực phẩm cứng: các loại hạt, kẹo cứng,…
- Trái cây cứng như: táo, xoài xanh, lê, ổi,… các trái cây giòn.
Hạn chế đồ ăn chứa nhiều tinh bột, đồ ngọt như bánh kẹo và thức ăn nhanh. - Loại thức ăn này chứa nhiều đường dễ sinh ra các axit và các mảng bám gây sâu răng và các bệnh về lợi. Trong giai đoạn niềng bạn nên hạn chế hút thuốc lá, sử dụng trà, café, soda, kẹo. Soda và kẹo chứa nhiều đường và các chất tạo màu có thể gây tác động xấu đến răng của bạn.
|
Thông tin liên hệ: Trung tâm nha khoa Đăng Lưu
Địa chỉ:
Cơ sở 1: 34 Phan Đăng Lưu, P.6, Q.Bình Thạnh
–(+84 8) 6297 7148
Cơ sở 2: 540 Trần Hưng Đạo, P.2, Q.5 –(+84 8)
6682 0346
|
Hotline: (+84 8) 66820346
